Henkilökohtainen valmennus on toimiva tapa ottaa aktiivinen ja tukeva ote omasta hyvinvoinnista ja kehittymisestä.
International Coach Federation määrittelee: ”Coaching on ajatuksia herättävä ja luova yhteistyösuhde, jonka tavoitteena on inspiroida asiakasta hyödyntämään kokonaisvaltaisesti henkilökohtainen ja ammatillinen potentiaalinsa”
